Handlekurven din er tom.
Ungdom/voksne - blått belte
![Ungdom/voksne - blått belte Ungdom/voksne - blått belte](https://ntnshop.no/sites/default/files/styles/product-full/public/products/ny_Bla%20bok%204gup-3gup.png?itok=kGMCJVef)
345,-
Ungdom/voksne - blått belte
I dette kompendiet gis det en innføring i teknikk og teori som er pensum til de to beltegradene på blått belte, med nøyaktige beskrivelser av alle teknikker i form av både tekst og bilder. Det er også tatt med mer utfyllende teori rundt selvforsvar, generelle prinsipper i selvforsvar og ulike nivå i en selvforsvarssituasjon.